Beauty Journal Jun & July / LIFE STYLE 暑い日も爽やかに過ごそう
北海道の夏は涼しいというイメージがありますが、ここ数年の夏はグンと気温が高い日が多いですよね。
べたつくとなんだか気分も下がりがち。
体を冷やしすぎてしまったり、しっかり体を休めなかったりすると夏バテの原因にもなってしまいます。
暑い日でも爽やかに過ごすためのメソッドをご紹介いたします。
TOPICS01
1日を清々しく過ごすために
起床時や通勤時など、朝から汗でベタベタになるのは嫌ですよね。特に、人混みの中はにおいも気になる…。
そんなとき、家でも外出時でもクールダウンできるアイテムや爽やかな気分になれるアイテムをご紹介いたします。
〈ハウスオブローゼ〉のミントリープシリーズ
夏季限定のボディ＆ヘアケアシリーズ。使った瞬間に感じるシャキッとするようなクール感と、長時間持続するクール感が特徴。
ペパーミントやバジルをはじめ、ユーカリ、スペアミント、レモンなど、9種の精油をブレンドした爽やかな香りです。
ミントリープ クール シャンプーｎ
（250ml） 1,650円
※期間・数量限定のため無くなり次第終了となります。
髪と頭皮に必要なうるおいを残しながら、皮脂汚れはすっきり落とす、リンスのいらないシリコンフリーのシャンプー。タウリン系＋アミノ酸系の洗浄成分で、軽く爽やかに洗い上げ、ドライ後の髪はさらさら。外出前のシャンプーにもおすすめです。
- 取り扱い
- 札幌三越 本館8階〈ハウスオブローゼ〉
ミントリープ クール スカルプスプレー
（100g） 1,650円
※期間・数量限定のため無くなり次第終了となります。
熱がこもりやすい夏の頭皮をクールダウンしてくれるスカルプスプレーです。シュッとひと吹きするだけで、気持ちいいクール感を体感できます。頭皮を保護するとともに、UVダメージを受けた頭皮や髪をいきいきと整えてくれます。
- 取り扱い
- 札幌三越 本館8階〈ハウスオブローゼ〉
ミントリープ クール ボディシート
20枚(20cm×20cm)
（122ml） 660円
※期間・数量限定のため無くなり次第終了となります。
外出先でパッと体を拭けるボディ用ふきとり化粧水シート。天然素材のやわらかな大判シートに、化粧水をたっぷりと含ませたシートのメッシュ構造が汗や汚れ、臭いのもとを優しくかきとってくれるので、まるでシャワーを浴びたような、すっきりとした爽快感が味わえます。
- 取り扱い
- 札幌三越 本館8階〈ハウスオブローゼ〉
〈生活の木〉のミント＆レモンシリーズ
ミントとレモンが優しく香り、ひんやり冷感で初夏から活躍する夏の季節限定シリーズです。
マスクスプレー
（50ml） 1,320円
※期間・数量限定のため無くなり次第終了となります。
除菌効果のあるマスクスプレー。※ペパーミント精油、レモン精油、薄荷脳(メントール)配合の、清涼感のあるハーバルシトラスの香り。マスクの外側にスプレーして使用してください。
※ 全ての環境において殺菌・除菌力を保証するものではありません。
- 取り扱い
- 札幌三越 本館8階〈生活の木〉
ファブリックミスト
（150ml） 1,650円
※期間・数量限定のため無くなり次第終了となります。
ペパーミント精油、レモン精油、薄荷脳(メントール)配合の、清涼感のあるハーバルシトラスの香り。衣服や寝具などにかけて清涼感を味わえる布用のスプレーです。
- 取り扱い
- 札幌三越 本館8階〈生活の木〉
お好みのドリンクで
無理なく水分補給を
体の約60％は水分が占めており、1日に水分の出入りは約2.5ℓほどと言われています。特に夏はたくさん汗をかいて、体から水分が出やすくなってしまいます。のどが渇いたと思ったときには、すでに体は乾きはじめています。30分に1回、コップ1杯分くらいを目安に、水分を取るようにしましょう。
〈Vitamix〉A3500i
（容量2.0ℓ） 151,800円
あらゆる調理シーンで活躍する高機能ブレンダー。食材を入れたら、後はボタンひとつでベストなブレンディングを実現。5つのプログラムモード搭載で、スムージー・スープ・アイス・ディップ・洗浄を自動で行います。栄養が豊富に含まれている果物の皮や種、野菜の芯も滑らかに砕くことができるので、素材本来の栄養をまるごと採ることができます。タッチパネルのインターフェース、デジタル表記のスピードダイヤル、パルス機能はもちろん、自動で止まるタイマー機能まで備えています。
- 取り扱い
- 丸井今井札幌本店 一条館7階 家庭用品
- 札幌三越 本館8階 リミックススタイル
〈Vitamix〉で約1分！
スイカソイスムージーレシピ
スイカの90%は水分。栄養価の高いシトルリンというアミノ酸が含まれ、水分補給もできるため夏バテ防止にぴったりの果物です。疲れているときには特に積極的に採りたい果物のひとつです。〈Vitamix〉ならスイカの種もなめらかに。
材料(2人分)
スイカ(250g)、冷凍パイナップル (50g)、ミニトマト(50g)、豆乳(100ml)、塩(ひとつまみ)
作り方
- スイカは冷やして緑の皮部分は取り除きます。
- 全ての材料をコンテナに入れます。
- フタをして電源をONにし、スムージーモードを選択し、スタートボタンを押します。
- タイマーが0カウントになり、撹拌が止まったら完成です。
〈Vitamix〉E310で調理する場合：フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1～10まで徐々に上げ、最高速にし、約1分間撹拌したら完成です。
〈Vitamix〉実演情報
2022年6月10日(金)～6月12日(日)
2022年6月24日(金)～6月26日(日)
〈NAILS UNIQUE US〉〜足もとも爽やかに〜
日差しも強く、気温も高くなるこれからの季節はサンダルを履くことも多くなりますよね。
今年はトングやストラップ使いのサンダルがトレンドのデザインです。
夏の足もとを爽やかに飾るサンダルと、サンダルから見える足先にもこだわってみませんか。
今回は〈NAILS UNIQUE US〉よりフットネイルをご紹介します。
〈NAILS UNIQUE US〉フットネイル
2,200円
鮮やかなレッドのカラーは、足先を鮮やかに彩ります。
※ サンダルは別売りです。
※ 上記のコースはケアは含まれず、カラーネイルのみの価格です。
※ 足の疾患などにより施術をお断りする場合がございます。予めご了承ください。
- 取り扱い
- 札幌三越 本館2階〈NAILS UNIQUE US〉
お問い合わせ：電話 011-210-8026 直通
※ 要予約制 ※ 施術は予約制とさせていただきます。 ※ おひとり様1枚限りとさせていただきます。 ※ 足の疾患などにより施術をお断りする場合がございます。予めご了承ください。
TOPICS02
リラックスタイムも涼しく
エアコンは夏の強い味方ですが、冷えすぎてしまったり、光熱費が気になったりしますよね。特に北海道は、エアコンがついていない！というお家も多いのではないでしょうか。リラックスタイムやバスタイム、睡眠時など暑さが気になるときには、涼感アイテムに頼ってみるのも◎。
リラックスしながらお部屋で爽やかに過ごす
〈バルミューダ〉ザ・グリーンファン
39,600円
〈バルミューダ〉独自の技術によって自然界の風を再現する扇風機。二重構造の羽根が、夏の午後を吹き抜ける心地よい風を部屋の中に再現します。一般的な扇風機に比べ、約4倍に広がる風はまさに自然界の風の気持ちよさ。大きな風を生み出し、約15メートル先まで風を届けることができます。サーキュレーターとしても活躍するので、一年を通してお使いいただけます。眠りを妨げにくい圧倒的な静音性で、昼寝や夜の睡眠時にもやさしく風を届けてくれます。
- 取り扱い
- 丸井今井 一条館7階 家庭用品
- 札幌三越 本館8階 リミックススタイル
リラックスタイムに飲みたいドリンク
〈生活の木〉水出しハーブティー
（6TB） 648円
（12TB） 1,620円
※期間・数量限定のため無くなり次第終了となります。 ノンカフェイン(カフェイン0.00％)のハーブティーです。よく冷えたハーブティーにベリー等のカットフルーツを加えたり、水だけでなく炭酸水で抽出してもおいしくお召し上がりいただけます。冷水で抽出ができるため、熱湯をつかわずにハーブティーが楽しめます。(冷水で1～2時間抽出)
- 取り扱い
- 札幌三越 本館8階〈生活の木〉
〈HARIO〉フィルターインボトル
材質：注ぎ口・栓/シリコーンゴム、フィルター/ポリプロピレン
（750ml） 2,200円
（300ml） 1,980円
ワインのように食事の時に水出し茶を愉しんでいただきたいという思いからできた、ワインボトル型のフィルターインボトル。注口部分にフィルターがセットされているのでそのまま注げます。750mlサイズと300mlサイズの2サイズをご用意しています。
- 取り扱い
- 丸井今井 一条館7階 家庭用品
- 札幌三越 本館8階 リミックススタイル
〈SUSgallery〉Multiple(S)
（300ml） 18,700円から
真空断熱二重壁で、使いやすさにこだわったシンプルなかたちのグラス。お飲み物の種類、用途を選ばすさまざまなシーンでお使いいただけます。持ち手部分は、人間工学に基づき収まりやすいよう計算された径に。チタン表面の酸化皮膜の厚さを変えることで、チタンの光の反射の仕方が変わり、美しい色を作り出すことができます。美しく洗練された製品は、職人の創造性と職人技を表しています。
- 取り扱い
- 丸井今井 一条館7階 和洋食器
- 札幌三越 本館8階 和食器
夏のバスタイムを彩るアイテム
〈ナチュラルアイランド〉アロマバスエッセンス 和ハッカとグレープフルーツ
（300ml） 2,409円
北海道の植物を旬な時期に採取し、美容オイルにトッピングしたバスエッセンス。お湯に入れるとミルク色になり、アロマがふわっと香ります。ホワイト&ピンクの2種のフレッシュな天然グレープフルーツの香りに、和ハッカやレモンの抜けるような清涼感をプラスしました。和ハッカはひんやり成分「メントール」が西洋ミントの約2倍。和ハッカの清涼感で夏でも涼しく湯船をお楽しみください。
- 取り扱い
- 丸井今井札幌本店 一条館6階 タオルバス
〈UCHINO〉エアリータッチ レディスローブ
サイズ：S・M・L 11,000円
※ 色によってはお取り寄せとなります。非常に細い撚りのない糸をパイルに使用し、高密度で極限まで薄く織り上げたバスローブです。水吸いが良く羽毛のような軽さとやわらかな肌触りが特長です。紐が本体にくっついているので、なくなることはありません。また、胸部に小さなボタンがついているため、はだけることがないので安心してお使いいただけます。バスローブを着ることによって、2次発汗(=入浴後にかく汗)を効率良く吸収しながら温度と湿度を保ち、肌の状態を整えるのをサポートしてくれます。
左下の画像【シリーズ取り扱い】
※ タオルは丸井今井のみ取り扱いバスタオル 4,730円、フェイスタオル 1,980円、 ゲストタオル 990円
- 取り扱い
- 丸井今井札幌本店 一条館6階 タオルバス
- 札幌三越 本館8階 バススタイル
〈NEAL’S YARD REMEDIES〉
- 取り扱い
- 札幌三越 本館2階 Ｍ エディットBeauty
ラベンダー＆アロエベラデオスプレー
（100ml） 3,080円
ひと吹きで気分まで爽やかになるスプレー。アロエエキス配合で、汗による肌トラブルを起こしやすい方にもおすすめ。汗のニオイケアや、暑さをリフレッシュする植物の香りです。
画像左から
1ボディマッサージブラシ
2,860円
1本で2役！すっきりすべすべボディに。マッサージ初心者でも、手軽にボディラインを整えるマッサージブラシ。天然猪毛部分で身体表面をブラッシングし、木製突起部分で脚や二の腕など気になるところにマッサージ。
2アロマティックマッサージオイル
（100ml） 2,970円
創業以来30年以上愛され続ける、はじめての方にもおすすめのボディオイルです。人気の理由は、リラックス感あふれるハーバルフローラル調の香りとなじみやすい潤い。乾燥で潤いが失われやすい肌をサラっと潤し、しなやかなボディへ導きます。
3シルエットトーニングオイル
（100ml） 4,290円
ウエストや二の腕のたるみ、ザラつきなどのお悩みにおすすめのボディオイル。ジュニパーやフランキンセンス、レモン、ブラックペッパーなど7種のハーブブレンドが、ボディの気になる悩みをケアします。
4ジンジャー＆ジュニパーウォーニングオイル
（100ml） 3,740円
ジンジャー＆ジュニパーのほんのりスパイシーな香りでマッサージすることで気温差や疲れでこわばった体をじんわりほぐします。マッサージ後の肌は、なめらかな潤いに包まれます。
TOPICS03
睡眠環境をととのえる
暑くてなかなか寝付けなかったり、夜中に何度も目が覚めてしまったり…。翌日もなんだか体のだるさや疲れが抜けないこともありますよね。質の良い睡眠をとるためのポイントをスリープマスターの資格を持つ、丸井今井札幌本店 寝具売場の〈西川〉ショップ森店長に聞いてみました！
今回ご指南いただくのは丸井今井札幌本店 スリープマスター
森則子さん
◆スリープマスターとは？
睡眠科学や睡眠環境などの専門講習を受けた眠りのプロ！
快適な眠りのための環境の整え方や、寝具選びを提案いたします。
そもそも睡眠ってなに？
睡眠は肉体的な身体の疲れをとるイメージが強いかもしれませんが、実は脳の疲労回復だったり記憶の整理や定着をするためのものでもあるんです。 睡眠中の体内ではさまざまなホルモンが活躍しています。その中でも骨密度やお肌のコンディションなどに働きかける成長ホルモンと呼ばれるものは、子供だけではなく全世代に必要なホルモンです。これは寝入りばなの深い睡眠時に最も活発に分泌されるのですが、30歳前後を境に徐々に分泌が減っていってしまいます。成長ホルモンの分泌を可能な限り高められる睡眠はとても重要なんです。
寝るために必要な準備は？
日中の活動時間も大事ですが、夜もいくつか大切なポイントがあります。
POINT 01 就寝の2～3時間前までに夕食を摂るのがベスト！
仕事の都合などで夕食の時間が遅くなってしまった場合は胃腸に負担のかからない消化の良い食事を意識するといいですね。
POINT 02 身体をほぐしてリラックス
入浴でしっかり身体をあたためたり、軽いストレッチなどで筋肉の緊張をほぐしましょう。 1日にあった出来事を思い出したり、自分の感情と向き合ったり。穏やかな時間にしましょう。 激しい運動は脳が興奮してしまうので逆効果ですが、日課にする場合は睡眠の２～３時間前がおすすめです。
POINT 03 手足が冷えていませんか？
夏の暑い時でも手足が冷えていると眠れませんよね。冷えが気になる方は睡眠前に手や足だけ洗面器などで温めるハンド・フットバスがおすすめです。寝苦しい暑い夜はスッキリ爽やかな香りのエッセンスを加えてみるのもいいですね。
自分に合った寝具がわかりません
寝具はお部屋の環境や個人の感じ方に差があり自分で選ぶのはとても難しいですよね。「こんな風に眠りたい！こんな風に目覚めたい！」など、まずは理想の睡眠を思い浮かべてみましょう。 普段の寝姿勢や睡眠を客観的に見て、不快だった原因を考えて理想の睡眠環境に近づけていきましょう。何気なく当たり前のように使っている枕やおふとんは正しく使われていますか？疑問やお悩みなど十人十色です。気になることはぜひプロにご相談ください。
寝汗が肌にまとわりつくような不快感には、
さらりとした肌ざわりと軽い着心地のパジャマを
〈ミラ・ショーン〉シルクパジャマ
22,000円
素材：シルク100%
サイズ：Ｍ・Ｌ
- 取り扱い
- 丸井今井札幌本店 一条館6階 ナイトウェア
- 札幌三越 本館8階 ホームファッション
高さも感触も自分好みに。自分だけのオンリーワンのまくら。
〈&free〉オーダー枕
レギュラー素材 27,500円
プレミアム素材 38,500円
サイズ：約70×43cm
素材：各種
- 取り扱い
- 丸井今井札幌本店 一条館6階 寝具
〈ニューミン〉モイスチャータッチピローケース（シルクサテン）
9,350円
サイズ：90×43cm(封筒式)
素材：表生地 絹100％、裏生地 綿100％
- 取り扱い
- 丸井今井札幌本店 一条館6階 寝具
- 札幌三越 本館8階 寝具
顔まわりの柔らかさにこだわった特殊なキルトとシルク綿がからだを包みます
〈西川〉真綿掛けふとん
165,000円
サイズ：150×210cm
おもさ：1.0kg
詰めもの：近江300回手挽き真綿100%
カラー：グレー・ブルー(画像はグレーです)
- 取り扱い
- 丸井今井札幌本店 一条館6階 寝具
- 札幌三越 本館8階 寝具
※ 価格はすべて税込です。
※ 画像はいずれもイメージです。